Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 54,01g | Prot: 49,22g | Carbh: 146,33g.
Desayuno: Telur Rebus, Kroket, Bakwan, Buras. Almuerzo: Sayur Tahu Toge, Telur Asin, Nasi Uduk. Cena: Mie Bakso. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Rempeyek. más...
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2416 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Aeróbic - 2 horas, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 21,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rahma rohimah
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