Diario de JoJoCheng, 11 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
53,1 kg Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2022:
1171 kcal Grasa: 47,18g | Prot: 93,55g | Carbh: 102,48g.   Almuerzo: 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司, 地瓜, 核桃, 甜菜根. Cena: 蝦仁, 毛豆, 雞腿排, 高麗菜, 芹菜, 煮熟的雞蛋白. Pasa Bocas / Otros: 旺旺 仙貝. más...
1645 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 3 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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