Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 58,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 23,62g | Prot: 106,78g | Carbh: 110,34g.
Desayuno: Aim Biscuits Roasted Corn Crackers. Almuerzo: Tomat Merah, Mentimun (Kupas), Putih Telur Matang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Bayam. Cena: Soyjoy Almond & Chocolate, VECTORLABS Master Whey, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: VECTORLABS Master Whey, Semangka, Nescafe Classic, Holland Bakery Roti Gandum. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Valvaal_
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