Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1787 kcal
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Grasa: 48,10g | Prot: 108,36g | Carbh: 229,58g.
Desayuno: Eti Eti Burçak Tuzlu Bisküvi Zeytinli. Almuerzo: Harras Müsli, Ateşoğlu Yarım Yağlı Yoğurt. Cena: Tukaş Pancar Turşusu, Turşu, Bulgur Pilavı, Pırasa Yemeği, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Altınbaşak Kakao Kremalı Kepekli. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cemako74
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