Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
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114,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 35,81g | Prot: 77,17g | Carbh: 163,22g.
Desayuno: Pitaya, Ovo Frito, Piá Requeijão Light (30g), Farias Pão de Forma. Almuerzo: Soya Óleo de Soja, Couve Manteiga Refogada, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Espaguete. Cena: Couve Manteiga Refogada, Batata Inglesa Cozida, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Zezé Mini Ditos, Mel, Apti Aveia em Flocos, Maçã. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samanta Rodrigues
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