55.45 Kg
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1004 kcal
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Grasa: 36,22g | Prot: 32,88g | Carbh: 126,26g.
Almuerzo: Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Daging Sapi (75% tanpa Lemak / 25% Lemak), Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Nasi Putih. Cena: Tricks Rendang Baked Potato Crisps, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml), Emina Mozza Cheese Slice, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Alfamart Teh Sosro Celup , Tricks Rendang Baked Potato Crisps, Nescafe Classic, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml), Indocafe Coffeemix 3 in 1. más...
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Peso Histórico de maharan20
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