Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
st79st
Diario
10 feb. 22
Diario de st79st, 10 feb. 22
Perfil de st79st
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
108 kg
Disminuído hasta ahora:
63,9 kg
.
Aún para ir:
11 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 febrero 2022:
1312 kcal
Grasa: 27,04g | Prot: 165,36g | Carbh: 108,52g.
Desayuno:
REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Thermomix Ingwer-Orangen-Shot.
Almuerzo:
Banane, Äpfel.
Cena:
Extra Natives Olivenöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet.
Pasa Bocas / Otros:
IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp , Arla Bio Frische Weide Milch 1,5%.
más...
5357 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
72 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Wenn Du weiter so einen Lauf hast, gibt es natürlich keine Essenseinladung ...
10 feb. 22 por el miembro:
seppi422
Du kochst doch gesund, das geht 😂
10 feb. 22 por el miembro:
st79st
Dein Pessimismus war somit völlig unbegründet. 😉Kerstin
10 feb. 22 por el miembro:
OP-Schwester mit Herz
Du hast recht, aber ich traue dem frieden noch nicht 😂
10 feb. 22 por el miembro:
st79st
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de st79st
Ver la Historia Completa