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1052 kcal
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Grasa: 41,61g | Prot: 75,56g | Carbh: 88,79g.
Desayuno: Lowcucar Tanto Quanto, Talar Queso Dambo, Galletas Integral y Avena, Café Instantáneo. Almuerzo: Galletas Integral y Avena, Ricotta, Morrón, Zapallitos, Cebollas, Queso Parmesano (Rallado), Aceite de Girasol, Huevo. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Uva, Lowcucar Tanto Quanto, Café Instantáneo, Talar Queso Dambo, Galletas Integral y Avena, Leche (sin Grasa). más...
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1855 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
17 feb. 22 por el miembro: brotne
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Peso Histórico de lakatoa
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