Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 38,53g | Prot: 46,76g | Carbh: 159,94g.
Desayuno: Manteiga, Panco Pão de Forma Integral. Almuerzo: Couve Refogada, Quero Feijão Carioca , Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Beterrabas, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Ameixa Seca, Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada, Sonda Ameixa Vermelha. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mariana Aparecida de Souza Rodrigues
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