Diario de thsiun, 08 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022

76,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 14,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2022:

1386 kcal

Grasa: 106,41g | Prot: 73,91g | Carbh: 30,84g. Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Kitu Super Ceamer Toasted Hazelnut. Almuerzo: Kirkland Signature Organic Eggs, Upstate Farms String Cheese. Cena: Chicken Thigh (Skin Eaten), Spinach, Cabbage, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Trader Joe's Hass Avocado. Pasa Bocas / Otros: Kitu Super Ceamer Toasted Hazelnut, Simply Nature Chia Seeds, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. más...