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Schmoni1102
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09 feb. 22
Diario de Schmoni1102, 09 feb. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
114 kg
Disminuído hasta ahora:
16,3 kg
.
Aún para ir:
39 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 febrero 2022:
300 kcal
Grasa: 6,87g | Prot: 16,72g | Carbh: 42,06g.
Desayuno:
Heidelbeeren, K-Bio Agavendicksaft, Milbona Skyr Pur.
Almuerzo:
Tomaten, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
👍💪
08 feb. 22 por el miembro:
Jule Go !
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