Diario de enota19, 09 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2022:
1293 kcal Grasa: 49,59g | Prot: 89,71g | Carbh: 69,64g.   Desayuno: BioVin Krispy Protein Bar Sweet Strawberries, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Малина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almuerzo: Fitnes Shock Sugarbar Hazelnut Caramel, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Борщ Украинский. Cena: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Ананас, BioVin Krispy Protein Bar Bubble Gum, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). más...
21 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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