Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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857 kcal
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Grasa: 23,83g | Prot: 35,72g | Carbh: 125,58g.
Desayuno: Kalbe Slim & Fit, Kerupuk Makanan Ringan, Kurma, Es Kelapa Muda, Silver Queen Coklat. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Wortel, Telur Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Bi Jag Bihun Jagung. Cena: Telur Rebus, Belimbing. más...
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2087 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Aeróbic - 45 minutos, Descansando - 18 horas y 15 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lutvymubaroq
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