Diario de tornadouwarning, 09 feb. 22

А так на сегодня выглядит мой путь!
Интересно, что основной результат у меня занял пару недель в разные периоды (видно, если листать дневник)

Другие месяцы прошли по девизом «поддержка» и как бы я не хотела худеть, это была не лень, а здравость организма

---

2051 kcal

Grasa: 93,51g | Prot: 70,79g | Carbh: 241,31g.   Desayuno: Зеленый Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Красный Лук. Almuerzo: Роллы, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Ашан Сыр Российский 50%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Помидоры, Черкизово Бекон по-Английски Охлажденный, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Фисташки, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Банан, Киви. más...