Diario de st79st, 09 feb. 22

Perfil de st79st | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Das läuft gerade fast zu gut, wenn das mal nicht morgen oder übermorgen um 1-2 kg nach oben geht 🙈

108,5 kg Disminuído hasta ahora: 63,4 kg. Aún para ir: 11,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2022:

893 kcal

Grasa: 39,26g | Prot: 83,93g | Carbh: 52,43g. Desayuno: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Cena: Dönersalat. Pasa Bocas / Otros: Weihenstephan Barista Milch, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. más...

5222 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

71 Seguidores Apoyo

Comentarios

Warum so pessimistisch 🤔? 🙋‍♀️Kerstin

08 feb. 22 por el miembro: OP-Schwester mit Herz

Erfahrungen der letzten 8 Monate 😉

08 feb. 22 por el miembro: st79st

Trotzdem tut so ein Schwung abwärts unheimlich gut. Selbst wenn es zwischenzeitlich auch mal hoch geht, das einmal auf der Waage erspähte Tiefstgewicht ist anvisiert🎯 und greifbar. 🤪✌️

09 feb. 22 por el miembro: Ramisa1


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de st79st

Ver la Historia Completa

Diario de st79st, 09 feb. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de st79st