Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 68,78g | Prot: 87,45g | Carbh: 94,09g.
Almuerzo: 中華 板豆腐, 韭菜, 蒜頭, 芹菜, 番茄, 高麗菜. Cena: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 煮熟的三文魚, 水煮蛋, 煮熟的雞蛋白. Pasa Bocas / Otros: 卡迪那 洋芋片, 腰果, 花生, 燕麥, 枸杞. más...
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1525 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoJoCheng
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