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Today!
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1591 kcal
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Grasa: 37,39g | Prot: 116,32g | Carbh: 200,93g.
Desayuno: Pisang, Hatari Malkist. Almuerzo: Pisang, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Sayur Tahu Toge, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Es Kelapa Muda, Air Kelapa. más...
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1268 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Tabata - 25 minutos. más...
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 Comentarios
air kelapa segelas gt brp kalori ya ka?
28 feb. 22 por el miembro: anggitanjw
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28 feb. 22 por el miembro: zahraawwbyy
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Kak, mau nanya. Setiap kaka makan itu harus di kukus semua ga masaknya? Atau gapapa juga masak biasa pake minyak gitu???
Makasih kak, semoga di jawab🙏😊
28 feb. 22 por el miembro: andinipratiw
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@andinipratiw ngga kaa semua masak pake minyak, kadang masak sendiri, tapi lebih banyakan mama yg masak kaa, paling kek ditambah 100/200 kalori aja gtt
28 feb. 22 por el miembro: zahraawwbyy
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