Diario de Alberto1987, 08 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2022:
3509 kcal Grasa: 111,89g | Prot: 128,62g | Carbh: 500,88g.   Desayuno: Milbona Yogurt Cremoso Stracciatella, Banana. Almuerzo: Peperoni Rossi Dolci, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Kania Dressing Erbette, Olio Extravergine Oliva. Cena: Mulino Bianco Schiaccianoci, Lidl Proteinella, Lidl Proteinella White Chocolate, Nastrecce Panino al Latte, Olio Extravergine Oliva, Kania Dressing Erbette , Calvé Ketchup, Zucchine, Patate Crude, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro). Pasa Bocas / Otros: Crownfield Barretta alla Frutta, Nastrecce Panino al Latte, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. más...
57 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

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