Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 65,26g | Prot: 63,51g | Carbh: 157,91g.
Desayuno: Fazer Täysjyväpaahtoleipä, Tuorejuusto, Keitetty Kananmuna, Marjat, Rusinat (Siemenettömät), Bonne Luumusose, HK Saunapalvikinkku, Kotimaista Laktoositon AB Maustamaton Jogurtti. Almuerzo: Ketsuppi, Grillimaisteri Broilerin Grillikoipi. Cena: Panda Liköörikonvehti, Fazer Pihlaja Kettu, Fazer Pihlaja Suklaakonvehteja, Pirkka Kevyt Punajuurisalaatti, Savuhovi Lohikiusaus. Pasa Bocas / Otros: Valio Arki Juusto, Lapin Liha Kylmäsavustettu Poroleike, Tuorejuusto, Vaasan Lapin Rieskaset Peruna , Vaasan Kotiuunin Voisilmäpulla, Vihreä Tee. más...
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2991 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Baño - 30 minutos, Sentado - 5 horas, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MargitAnneli
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