Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
|
105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 37,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2624 kcal
|
Grasa: 124,67g | Prot: 139,48g | Carbh: 266,65g.
Desayuno: Курага, Самбери Финики, Яйцо, Глобус Хлеб Ландброт, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Изюм Черный, Myllyn Paras Овёс Резаный . Almuerzo: Самбери Финики, Viva Nut Курага, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Творог 5%. Cena: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Ичалки Сыр Российский Экстра, Зеленый Лук, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Глобус Хлеб Ландброт, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Скумбрия, Фруктовый Рай Грецкий Орех, Good Food Инжир Сушеный, Яблоко. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alla@gdud
|