Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 45,43g | Prot: 92,08g | Carbh: 138,96g.
Desayuno: Помидоры Черри, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, FOODCODE Хлеб Злаковый без Глютена, Мёд, Чай, Сметана 20%, Самокат Вареники с Вишней. Almuerzo: Сыр Адыгейский, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Магнит Морковь по-Корейски, Цветная Капуста, Индейка Отварная. Cena: Мёд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Кофе, Иван-Поле Яблоко Печёное, Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|