Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 69,51g | Prot: 128,78g | Carbh: 110,99g.
Desayuno: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Приготовленная Тыква, МЖК Горчица Столичная, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 10%, Петелинка Печень Куриная. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Cena: Медведь и Слон Жмых Кедровых Ядер, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Sen Soy Соус Терияки, Помидоры, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Snaq Fabriq Coco Chocolate, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Цикорий. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha🍀Silence
|