Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1888 kcal
|
Grasa: 97,20g | Prot: 113,62g | Carbh: 139,38g.
Desayuno: Red Bull Red Bull, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Дикси Сыр Гауда, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Жареная или Запеченная Курица, Омлет с Молоком. Almuerzo: Индийская Лепешка Наан, Азбука Вкуса Курица Тикка Масала. Cena: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Банан, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina_coconut🥥
|