Diario de NadiniKisu, 07 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022

74,9 kg Disminuído hasta ahora: 21,1 kg. Aún para ir: 4,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2022:

1471 kcal

Grasa: 87,37g | Prot: 87,90g | Carbh: 69,99g. Desayuno: Wein's Schwarzwälder Schinken, Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Milbona Sødergården Gesalzen, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Erdbeeren. Almuerzo: Mayonnaise, Gut & Günstig Toastkäse, Schweinehackfleisch, Lc Toast. Cena: Schweinehackfleisch, Lc Toast. Pasa Bocas / Otros: J. D. Gross Edelbitter 85% Cacao, Chocomel 0% Zuckerzusatz. más...

peso estable

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Comentarios

Halten ist immer besser, wie nach oben 🙋‍♀️!Ich möchte die Woche schauen, dass ich evtl wieder täglich 10000 Schritte schaffe, fällt mir allerdings momentan sehr schwer, weil ich viel arbeiten muss (Büro)

07 feb. 22 por el miembro: Mel.81

Ja das glaube ich....nicht so einfach. Seh ich besonders 🤣

07 feb. 22 por el miembro: NadiniKisu


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