pernah minum herbalife memang turun nya cepet bgt tapiii naiknya pun cepet juga.. dan selama minum itu ngerasa terlalu ekstrim bikin maag dan ga fit aja selama ngejalanin. akhirnya stop dan menggemuk lagi.. skrg lagi terapin defisit kalori dan olahraga aja. 3minggu turun 2kg.. masih tetep bisa makan enak, bisa ngemil, bisa makan yg enak2 setiap hari dengan batasan dihitung dan ditimbang betul2 kalori yg masuk ketubuh. jadiii, sepengalaman aku minuman2 herbalife atau sejenisnya itu sebenernya cuma penunjang diet aja bukan berarti jadi ga makan dan minum itu aja langsung kurus. NO. ini pendapat aku, karena minuman gitu tanpa defisit kalori ya sama aja hasilnya malah bisa merusak metabolisme tubuh.. semangatttt semuanya yuk mulai yg alami aja, pelan2 tapi pasti tubuh sehat pola makan sehat juga
07 feb. 22 por el miembro:
winarsihh