Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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793 kcal
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Grasa: 29,60g | Prot: 38,15g | Carbh: 100,56g.
Desayuno: Tempe Rebus, Bawang Putih, Bawang Merah, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Lemonilo Chimi Keripik Jamur, Tempe Goreng Tepung. más...
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13267 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 23 horas y 30 minutos, Durmiendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hilyaaiza
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