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1490 kcal
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Grasa: 53,92g | Prot: 91,79g | Carbh: 163,82g.
Desayuno: So Acai 海盐巧克力烘焙麦片, 草莓, 汤臣倍健 蛋白粉, So Acai 全粒燕麦片, 好哩 燕麦麸皮, 简爱 裸酸奶, 椰子水, 山姆 奇亚籽, 可可粉（无糖）, 煮鸡蛋, 黑咖啡. Almuerzo: 炒绿豆芽, 炒花菜, 清蒸鲈鱼, 甜玉米, 鸡胸肉（烤制或是烘焙，不吃皮）, 煮熟的鸡蛋白, 炒青菜. Cena: 红烧萝卜, 东北农嫂 糯玉米, 清炒洋葱, 卤牛肉. Pasa Bocas / Otros: 盒马 无核西梅, OUR FINEST 85%黑巧克力. más...
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