Diario de nurselcotu, 06 feb. 22

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sunum falan yok direkt gömdüm :)

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2022:

912 kcal

Grasa: 39,32g | Prot: 31,43g | Carbh: 118,73g. Desayuno: Şekersiz Çay, Eti Karam Sticks Bitter, Elma, Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Ceviz, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Tam Buğday Ekmeği. Cena: Çay (Demlenmiş), Marul, Mercimek Köftesi. más...

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Comentarios

Mercimekli köfte aralıklı oruç sürecimde kilo korumaya geçince yicem mutlak 🤗🤗

06 feb. 22 por el miembro: Diyetteki Adam

Hadi bakalm inşallah🙏🙏

06 feb. 22 por el miembro: nurselcotu

İşallah özlenen tadlar arasında 🤗

06 feb. 22 por el miembro: Diyetteki Adam


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