Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2014
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159,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 44,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1924 kcal
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Grasa: 42,92g | Prot: 233,28g | Carbh: 138,63g.
Desayuno: Matrix Anabolic Matrix, Brown Sugar, Coffee with Soy Milk, Matrix Anabolic Matrix. Almuerzo: Golden Delicious Apples, Grapefruit (Pink and Red), Lucozade Sport Raspberry. Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Yoo Moo Vanillamoo, Nando's Corn on the Cob (Regular), Lucozade Sport Lite, Nando's Mediterranean Salad. más...
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5244 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 25 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dillalade
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