Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
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120,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2144 kcal
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Grasa: 121,69g | Prot: 145,93g | Carbh: 113,73g.
Desayuno: Ehrmann Protein Pudding, Ehrmann Protein Pudding. Almuerzo: Knorr Gemüsebrühe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Gemüsebrühe, Wirsing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderhackfleisch, Rinderhackfleisch, Wirsing. Cena: Frischkäse, Harzer Harzer Käse, Stockmeyer Teewurst Fein, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Nusskernmischung, Seeberger Nusskernmischung, ESN Fruity Whey Isolate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jomo58z9
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