Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 56,11g | Prot: 98,20g | Carbh: 178,53g.
Desayuno: Сыр, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Пискаревский Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Грецкие Орехи, Ашан Инжир Сушеный, Isey Skyr Исландский Скир, Булгур. Almuerzo: Лента Яблоко, Yami Yami Суп Фо Бо. Cena: Лента Яблоко, Жареная Говядина (Только Постное), ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Винегрет без Масла, Перловка. Pasa Bocas / Otros: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Буше Строгановский Зерновой Хлеб, Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de elliebells18
|