Diario de chenjessic1011, 05 feb. 22

中午主餐:雞湯+醃辣蘿蔔〈熱量低低!〉
飯後點心:桂圓蛋糕,鳳梨酥,紅棗,巧克力,花生,南棗核桃糕。
飯後點心吃了一個半鐘頭.......嘴巴沒停下來沒停下來沒停下來
剛才看到有人說他是胃破洞,我覺得我是魯夫的概念....
理智還沒打算回籠,因為零食還很多很多!
48,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2022:
2052 kcal Grasa: 88,85g | Prot: 48,14g | Carbh: 273,97g.   Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 乾烤花生(加鹽), 櫻桃爺爺 南棗核桃糕, 红棗, 明治 (Meiji) 杏仁巧克力, 微熱山丘 鳳梨酥, 華南 香辣蘿蔔, 白切雞, 雞湯, 奕順軒 桂圓蛋糕. Cena: 雞蛋番茄湯, 紅豆糕, 水餃. Pasa Bocas / Otros: 餅乾. más...
1179 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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