Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 44,69g | Prot: 130,48g | Carbh: 120,91g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Ярче Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Авангард Яйцо Куриное С1, Марина с Тунец с Яйцом, Пшеничный Хлеб. Almuerzo: Ярче Молоко 2,5%, Пшеничный Хлеб, Марина с Тунец с Яйцом, Огурец (с Кожурой), Марина с Картофельное Пюре, Марина с Сердце и Печень на Молоке. Cena: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Марина с Тунец с Яйцом, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Марина с Картофельное Пюре, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Smartbar Протеиновый Батончик Кокос в Белой Глазури. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marindol1986
|