Diario de bflegg, 04 feb. 22

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Weight settled back down a bit after a decent night's sleep.

Be Happy!

77,7 kg Disminuído hasta ahora: 61,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2022:

1611 kcal

Grasa: 91,01g | Prot: 144,17g | Carbh: 78,33g. Desayuno: Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream, Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Almuerzo: Pork (Lean and Fat Eaten), Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking). Cena: Chinese Broccoli (Cooked), Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Sukhi's Chicken Tikka Masala, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Pistachio Nuts, Oh Snap! Pickling Co. Dilly Bites, Keto Pint Sea Salt Caramel Bar, Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Well done 🎊🎊🎊🥰

04 feb. 22 por el miembro: ocean_girl


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