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ngegym (1 jam 33 menit)
skipping 300jumps
puasa rajab
chloe thing 15menit karena gabut
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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844 kcal
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Grasa: 41,37g | Prot: 49,10g | Carbh: 72,75g.
Desayuno: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Cena: Tempe Rebus, Uleg Sambal Pedas, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Mentimun (Kupas), Terong Balado, Nasi Putih, Tahu Kukus, Tahu Goreng, Tempe Goreng. más...
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peso estable
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Peso Histórico de salonpashott
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