Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 38,55g | Prot: 116,68g | Carbh: 186,49g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, DM Bio Früchte Frühstücksbrei, Äpfel, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, DM Bio Kalifornische Pflaumen Entsteint, Zirkulin Flohsamenschalen , REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Protein Käsekuchen. Almuerzo: Rinderbrühe, Reisnudeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Dilek Gekochte Kichererbsen. Cena: Cucina Grana Padano, Eridanous Griechisches Natives Olivenöl Extra, Aubergine, Senf, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kartoffeln, Rote Zwiebeln, Champignons, Möhren, Frühlingszwiebeln, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenstückchen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kelid85
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