Diario de Dwifamf, 04 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
46 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2022:
1081 kcal Grasa: 47,59g | Prot: 44,08g | Carbh: 124,52g.   Desayuno: Energen Rasa Jagung . Almuerzo: Ikan Mujair Goreng. Cena: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Ubi Goreng, Pisang Goreng, Bakwan. Pasa Bocas / Otros: MEG Keju Serbaguna, Bakpao, Aice 2 In 1 Avocado Strawberry Sundae, Manggis. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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