Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 61,14g | Prot: 93,35g | Carbh: 163,44g.
Desayuno: Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Смешанные Орехи, Lindt Горький Шоколад 85%, Нил Йогурт "Классический", Сырой Овощ, Оливковое Масло, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Магнит Минтай на Пару, Сырой Овощ, Оливковое Масло, IL Патио Минестроне, Мистраль Киноа. Cena: Куриное Филе Вареное, Оливковое Масло, Сырой Овощ, Global Village Крупа Перловая. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 85%, Нил Йогурт "Классический", Хумус, Помело, Магнит Апельсин. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|