Diario de nayfatin26, 04 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2022:
1245 kcal Grasa: 42,84g | Prot: 43,98g | Carbh: 170,24g.   Desayuno: Tempe Goreng, Nasi Putih, Sayur Asem, Teh Hijau. Almuerzo: Sushi dengan Sayuran dan Seafood, Sup Miso. Cena: Bakwan, Telur Puyuh, Telur Rebus, Sakura Mie Goreng. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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