Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 25,06g | Prot: 71,55g | Carbh: 118,72g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almuerzo: Tahu, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Saori Saus Lada Hitam, Nasi Putih, Kubis, Sawi Hijau, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu. Pasa Bocas / Otros: Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Nescafe Classic, Tropicana Slim Gula, Melon, Stroberi. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ratih7853
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