Diario de Lalaif, 03 feb. 22


Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2022:
2303 kcal Grasa: 57,96g | Prot: 205,22g | Carbh: 227,32g.   Desayuno: Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Клубника, Пискаревский Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 5%. Almuerzo: ВкусВилл Лапша Рисовая Фо-Хо, Куриные Грудки (Запеченые), Болгарский Перец, Kotanyi Масло Кунжутное. Cena: Kotanyi Масло Кунжутное, Креветки, Сырой Овощ, Sen Soy Рисовая Бумага, Kotanyi Масло Кунжутное, Сырой Овощ, Sen Soy Рисовая Бумага, Креветки. Pasa Bocas / Otros: Дикси Груша Конференц, Lindt Тёмный Шоколад с Экстрактом Перца Чили , Monin Сироп Карамель, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик. más...
2045 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...


Comentarios 
С чем делали роллы? 
16 sep. 22 por el miembro: kat8711
Насколько я помню, креветки и овощи (морковь, огурец, пекинская капуста, но в целом в них подходят любые)) 
16 sep. 22 por el miembro: Lalaif
Спасибо ! А то купила листы и лежат, главное же купить 😅 
16 sep. 22 por el miembro: kat8711
Их ещё прикольно в омлет, получается что-то типа очень ленивой лазаньи)) 
16 sep. 22 por el miembro: Lalaif

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lalaif


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.