Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
926 kcal
|
Grasa: 39,24g | Prot: 84,74g | Carbh: 54,24g.
Desayuno: Watt-N Протеин, Пестравка Молоко 3,2%. Almuerzo: Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 3,2%. Cena: Кофе с Молоком, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Помидор Сливка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerina-76
|