Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
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128,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 62,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 25,94g | Prot: 57,53g | Carbh: 225,52g.
Desayuno: Coffee, Tap Water. Almuerzo: Black-Eyed Peas, SOUP_ Turkey Rice Vegetable Soup_ Deelbee, Tap Water. Cena: Cos or Romaine Lettuce, Great Value Hot Dog Buns, PROTEIN_Fish_Tuna Salad Mixture_Deelbee, Banana, Kirkland Signature Natural Peanut Butter (32g), BREAD_Banana Oatmeal Bread_ Deelbee. Pasa Bocas / Otros: BREAD_ Pumpkin Muffins_ deelbee, Kirkland Signature Vitamin B-12 (1200Mcg), Tap Water, Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Purdue Pharma Senokot-S - Natural Senna Laxative Plus Stool Softener, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU). más...
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3604 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 30 minutos, Physiotherapy-20 min - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de deelbee
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