Diario de khrsmaaulia, 03 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2022:
1207 kcal Grasa: 42,33g | Prot: 36,31g | Carbh: 159,69g.   Desayuno: Buah Naga, Nescafe Classic, Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Granola Creations Cinnamon & Raisin. Almuerzo: Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi, Lontong, Padamu Bihun Jagung, Pangsit Goreng. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Lontong, Cendol. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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