Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 61,00g | Prot: 91,42g | Carbh: 98,48g.
Almuerzo: Tempe, Tahu, Tumis Kangkung. Cena: Tumis Kangkung, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe, Tahu, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Melon, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Nescafe Classic, Tropicana Slim Gula. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ratih7853
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