Diario de sdelestal, 02 feb. 22

CENITA!!!
Sandwich. Guarripostre con lo que no he comido a lo largo del dia... 1 yogur, 1 kiwi, 2 fresas, 1 galleta y topping de choco 0.
Ahora a lolos que estoy machacada, aun el brazo no se puede ni tocar y estoy muy cansada.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2022:
1594 kcal Grasa: 43,03g | Prot: 87,78g | Carbh: 216,27g.   Desayuno: Hacendado Cafe Latte Light sin Lactosa, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos. Almuerzo: Manzana, Verduras Salteadas, Hacendado Macarrones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Kiwi, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Huevo, Lechuga, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pan de Molde Blanco, Nueces, Chocolate y Azúcar (con Leche Descremada), Pechuga de Pavo, Edulcorantes (Sacarina), Té (Infusión), Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Blanco. más...
1951 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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