Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2014
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 49,73g | Prot: 158,93g | Carbh: 41,79g.
Desayuno: Кожен День Форель Слабосолёная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Almuerzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Огурец (без Кожуры), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Крабовые Палочки, Капитан Вкусов Форель, Campina Йогурт "Нежный" с Соком Клубники. Pasa Bocas / Otros: Кефир Обезжиренный, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadsska
|