Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2157 kcal
|
Grasa: 58,60g | Prot: 192,47g | Carbh: 219,42g.
Desayuno: Яблоко, Мандарины, Киви, Green Ray Кукуруза, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Увелка Овсянка. Almuerzo: Морковь, Капуста Белокочанная, Знатные Рожки , Куриная Грудка. Cena: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Mr. Djemius Низкокалорийный Кленовый Сироп, Свежее Завтра Творог 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Prime Kraft Печенье Primebar Банан и Карамель, Свежее Завтра Молоко 2,5%, 6PAK Nutrition Milky Shake Whey. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
с днём рождения, Егорушка 🌟 будь самым любимым и самым счастливым 🦋
05 ene. 23 por el miembro: 🌙✨ SunShine
|
Оуу, спасибо большое, Ира 🥰🤗 Мне очень приятно) Пусть твоё пожелание обязательно сбудется 🤞
05 ene. 23 por el miembro: 45.shot
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 45.shot
|