Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1632 kcal
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Grasa: 64,15g | Prot: 35,81g | Carbh: 178,56g.
Desayuno: BOB Äppelmos Original, AXA Fiberberikade Havregryn, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kokt Ägg, Kaviar. Almuerzo: Clementin, Mango, Banan, ICA Avokado . Cena: Vitt Bordsvin, ICA Vegetariska Vårrullar, ICA Thai Sweet Chili Sauce. Pasa Bocas / Otros: Cloetta Tarragona. más...
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2129 kcal
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Ejercicio:
Utomhusgång - 50 minutos, Kondition styrka - 1 hora y 17 minutos, Descansando - 13 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de chatarin
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