Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
633 kcal
|
Grasa: 14,43g | Prot: 21,67g | Carbh: 113,74g.
Desayuno: Jeruk Nipis, Alfamart Buah Naga, Chia Seed, Apel, Pakcoy. Almuerzo: Tempe Goreng, Putih Telur Matang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Buah Naga. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arindakhusnulita
|